Teilstationäre Psychotherapie: Was ist eine Tagesklinik?

Nicht jedem ist es möglich, sich aus dem Alltag komplett zurückzuziehen: Eine Tagesklinik bietet gegenüber einem stationären Klinikaufenthalt vorallem den Vorteil, dass die Patient:innen tagsüber intensiv behandelt werden, aber abends und an Wochenenden in ihrem gewohnten Umfeld bleiben können. Dies erleichtert die Integration der Therapie in den Alltag, stärkt soziale Bindungen und ermöglicht eine direkte Anwendung neuer Bewältigungsstrategien im realen Leben. Zudem bleibt die berufliche und familiäre Einbindung oft besser erhalten, was den Übergang in den normalen Alltag nach der Behandlung erleichtert. Gerade für Alleinerziehende ist gerade das ein wichtiges Argument, denn trotz intensiver therapeutischen Unterstützung stehen sie weiterhin in täglichem Kontakt zu ihren Kindern. Eine Tagesklinik  ist besonders für alleinerziehende Eltern eine interessante Option, da sie Therapie und Kinderbetreuung besser vereinbaren können. Durch die therapeutische Versorgung ohne Übernachtung, kann eine Tagesklinik auch durch Kostenersparnisse überzeugen.

In einer Tagesklinik können die selben psychotherapeutische Verfahren zum Einsatz kommen, wie in einer stationären Klinik. Der Therapieplan wird in der Regel auf die individuellen Bedürfnisse der Patient:innen abgestimmt und kann aus unterschiedlichen Angeboten zur Besserung der spezifischen Symptome bestehen. Die Gezeiten Haus-Tageskliniken in Wesseling und Oberhausen setzen zusätzlich auf die Traditionelle Chinesische Medizin als komplementären Ansatz.

Ob teilstationär oder stationäre Therapie: Der Therapietag verläuft genauso strukturiert wie bei einem stationären Aufenthalt. Der Therapieplan umfasst eine Vielzahl von Therapieangeboten, die den Patient:innen helfen, ihre psychischen Herausforderungen zu bewältigen und zu stabilisieren.

▶ Der Tag beginnt mit der Ankunft der Patient:innen in der Klinik. In einigen Tageskliniken gibt es zu Beginn ein gemeinsames Frühstück, das gleichzeitig als Gelegenheit dient, sich auszutauschen und den Tag ruhig zu beginnen. In dieser Zeit können auch organisatorische Dinge besprochen werden.

▶ Danach beginnen die individuellen Therapiesitzungen. In gruppentherapeutischen Sitzungen bearbeiten die Patient:innen gemeinsam mit den Therapeut:innen gemeinsam verschiedene Themen wie Ängste, Depressionen oder andere psychische Herausforderungen, oft mit dem Fokus auf Bewältigungsstrategien und gegenseitiger Unterstützung. Manchmal wird auch Psychoedukation angeboten, um mehr über die eigene Erkrankung und deren Behandlung zu erfahren. In Einzelsitzungen können die Patient:innen mit den Ärzt:innen und Therapeut:innen intensiv an ihren persönlichen Themen arbeiten. 

▶ Nach dem Mittagessen folgen weitere Therapieeinheiten, die oft eine Mischung aus Gruppensitzungen und Entspannungstechniken sind. Hier können Themen wie Achtsamkeit, Stressbewältigung oder auch spezifische Bewältigungsstrategien im Umgang mit den eigenen Gefühlen behandelt werden. In den meisten Tageskliniken endet der der aktive Teil des Tages mit einem Abschlussgespräch oder einer letzten Reflexion des Erlebten. In dieser Zeit können die Patient:innen ihre Eindrücke des Tages teilen und das Gelernte mit den Therapeut:innen besprechen, bevor sie in ihr gewohntes Umfeld zurückkehren.

Dr. Dennis Schmitz beschreibt einen Therapietag im Gezeiten Haus wie folgt: "Bei uns startet der Therapietag um 08:00 Uhr und endet um 17 Uhr. Dieser strukturierte Stundenplan wiederholt sich im Wochenrhythmus. Eine morgendliche Ankommens-Gruppe mit unserem Pflegeteam und eine therapeutisch begleitete Achtsamkeitsübung zum Tagesausklang rahmen den Tag ein. Die verschiedenen Therapieformen im Einzel- und Gruppensetting werden über den Tag verteilt angeboten. In der Tagesklinik für EMDR  legen wir Wert darauf, zwischen den einzelnen Therapieeinheiten genügend Raum für Nachklang, Innehalten und Ausruhen zu schaffen."

In einer Tagesklinik können Patient:innen sehr von den Erfahrungen ihrer Mitpatient:innen profitieren. Das macht sie zu einer besonders wertvollen Behandlungsform in der Psychotherapie. Einer der größten Vorteile ist, dass sie den Patient:innen nicht nur eine Möglichkeit bietet, ihre eigenen Erfahrungen und Gefühle zu reflektieren, sondern auch von den Erfahrungen und Perspektiven der anderen Mitpatient:innen zu lernen. In einer Gruppe wird schnell klar, dass man nicht alleine mit seinen Problemen ist, was das Gefühl der Isolation verringern und das Vertrauen in die eigene Heilung stärken kann. Ein weiterer bedeutender Vorteil der Tagesklinik ist die Möglichkeit, soziale Fähigkeiten zu verbessern und Verhaltensmuster zu erkennen, die sich in zwischenmenschlichen Beziehungen zeigen. In der Gruppe werden oft Konflikte und Missverständnisse sichtbar, die im Einzelgespräch so nicht aufgedeckt werden könnten. Diese Dynamiken sind sehr aufschlussreich und können im therapeutischen Rahmen bearbeitet werden.

Prof. Dr. Walter Machtemes, Chefarzt im Gezeiten Haus Oberhausen, spricht in diesem Zusammenhang oft von der „Therapiefamilie“ – einem Konzept, das die Gruppenstruktur mit der einer Familie vergleicht. "In der „Therapiefamilie“ wird ein Raum geschaffen, in dem Vertrauen, Unterstützung und Austausch gedeihen können. Die Gruppenmitglieder erleben sich als eine Art „zweite Familie“, die gemeinsam an ihren Problemen arbeitet und sich gegenseitig hilft, auf dem Weg der Heilung voranzukommen." Er betont, wie wichtig diese familiäre Atmosphäre ist, da sie den Patient:innen das Gefühl gibt, nicht nur von einem Therapeuten unterstützt zu werden, sondern von einer Gruppe von Menschen, die ähnliche Erfahrungen teilen und mit denen eine tiefere, unterstützende Bindung entsteht. Diese Bindungen können das Gefühl der Zugehörigkeit und das soziale Netz stärken, das für die Genesung von entscheidender Bedeutung ist.