Tinnitus und Hörstörungen

Die Ursachen für einen Tinnitus sind vielfältig und oft komplex, da Tinnitus nicht eine einzelne Erkrankung ist, sondern ein Symptom mit vielen möglichen Auslösern. Im Grunde entsteht Tinnitus durch eine Fehlfunktion im Hörsystem, wobei das Gehirn Geräusche wahrnimmt, obwohl keine äußere Schallquelle vorhanden ist.

Können fachärzt:innen keine organische Ursache wie einen Hörsturz, eine Entzündung oder verengte Blutgefäße für den Tinnitus ausmachen und sind andere körperlichen Ursachen ebenfalls ausgeschlossen, ist ein psychischer Auslöser naheliegend. Etwa die Hälfte der Betroffenen berichten von verschiedenen Stressfaktoren vor und während des Auftretens eines Tinnitus.

MÖGLICHE KÖRPERLICHE URSACHEN FÜR EINEN TINNITUS

• Erkrankungen, die eine Schwerhörigkeit verursachen können (z. B. Knalltrauma, Hörsturz)
• Funktionsstörung der Kiefergelenke
• Funktionsstörung der Halswirbelsäule und Schulter- und Nackenmuskulatur
• Neurologische Erkrankungen (z. B. Akustikusneurinom)
• Virale und bakterielle Infekte
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen

MÖGLICHE PSYCHISCHE URSACHEN FÜR EINEN TINNITUS

• Chronischer Stress
• Burnout-Syndrom
• Depressionen
• Angst- und Panikstörungen

Stress als Ursache

Stress kann Tinnitus auslösen, verstärken oder aufrechterhalten. Doch er ist auch einer der Einflussfaktoren, die sich am besten positiv verändern lassen. Deshalb lohnt es sich oft, bei der Behandlung des Tinnitus nicht nur das Ohr, sondern den ganzen Menschen – und sein Stresslevel – in den Blick zu nehmen. 

Mehr Betroffene als man denkt

Tinnitus und Hörstörungen können grundsätzlich in jedem Alter vorkommen. Eine behandlungsbedürftige Erkrankung entwickelt sich allerdings meistens erst mit steigendem Alter. Besonders häufig von Tinnitus und Hörgeräuschen betroffen sind Schwerhörige, Gehörlose und Menschen, die einer erhöhten Lärm- und Stressbelastung ausgesetzt sind. Zwischen 5-15% der Erwachsenen sind im Laufe ihres Lebens von akuten oder chronisch verlaufendem Tinnitus betroffen. Knapp 10% leiden so schwer unter den chronischen Ohrgeräuschen, dass eine Therapie notwendig ist. (Quelle: (IQWiG) Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen)

Ambulante Therapie bei Tinnitus

Eine ambulante Therapie kann für Menschen mit Tinnitus eine gute Möglichkeit sein, sich mit den Ursachen und den individuellen Auslösern auseinanderzusetzen und neue Strategien im Umgang mit dem Ohrgeräusch zu entwickeln. Dabei werden bestehende Denk- und Verhaltensmuster erkannt und bearbeitet, die die Wahrnehmung des Tinnitus verstärken können. In der Regel finden die Einzeltherapiesitzungen in einem wöchentlichen Rhythmus statt. Auch ambulante Gruppentherapien unter therapeutischer Anleitung sind ein sinnvolles Angebot, bei dem vor allem der Austausch und die gegenseitige Unterstützung im Mittelpunkt stehen.

Tagesklinik bei Tinnitus

Eine Tagesklinik bietet Menschen mit Tinnitus eine intensivere therapeutische Begleitung als eine ambulante Therapie. In einem strukturierten Therapieplan wechseln sich verschiedene Behandlungsformen ab – etwa Einzel- und Gruppengespräche, Entspannungsverfahren oder körperorientierte Ansätze. Der Therapietag endet meist am Nachmittag.

Ein besonderer Vorteil der tagesklinischen Behandlung ist die Verbindung von intensiver Unterstützung am Tag und der Möglichkeit, abends im vertrauten Umfeld zu bleiben. So lassen sich neue Bewältigungsstrategien direkt im Alltag erproben und festigen. Das Gelernte kann unmittelbar in den persönlichen Lebenskontext integriert werden, was den Therapieerfolg nachhaltig unterstützt. Eine Tagesklinik eignet sich besonders für Menschen, deren Beschwerden zu stark für eine rein ambulante Behandlung sind, die aber (noch) keine vollstationäre Aufnahme benötigen – beispielsweise nach einem Rückfall oder bei anhaltender Belastung durch den Tinnitus.

Stationäre Klinik bei Tinnitus

Eine Behandlung in einer stationären Fachklinik ist vor allem dann sinnvoll, wenn ambulante Therapien nicht ausreichend wirken, Fortschritte stagnieren oder die Belastung durch den Tinnitus sehr hoch ist. In stationären Kliniken stehen umfangreichere Therapieangebote und vielfältige Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, die oft entscheidend für eine nachhaltige Verbesserung sind. Durch den direkten Austausch von Ärzt:innen und therapeutischem Personal kann ein umfassendes Bild der körperlichen und psychischen Beschwerden gewonnen werden, um eine ganzheitliche und individuelle Therapie zu gewährleisten.