Therapiekonzept der Gezeiten Haus Kliniken

Psychosomatische Behandlung im Gezeiten Haus: Wir begleiten Menschen individuell, professionell und nachhaltig aus Lebenskrisen

Mit der Gründung der ersten Gezeiten Haus Klinik war die Vorstellung verbunden, einen Ort der Begegnung, der ganzheitlichen Genesung und der Lebenspflege zu gestalten, an dem der Mensch und seine Bedürfnisse im Mittelpunkt des therapeutischen Geschehens stehen. Heute wie damals stehen in unseren Kliniken dabei Werte wie Achtsamkeit, Vertrauen, Wertschätzung und authentische Begegnung an erster Stelle. Unserer therapeutischen Arbeit liegt ein humanistisches Menschenbild und die Annahme einer Einheit von Körper, Geist und Seele zugrunde, die sich gegenseitig beeinflussen.

Unser Verständnis von Gesundheit

Die Gezeiten stehen symbolisch für zwei entgegengesetzte Kräfte, die sich im Wandel und in der Balance zu einer ausgeglichenen, gesunden Einheit verbinden. Auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin wird Gesundheit unter anderem als Ausgewogenheit der beiden gegensätzlichen Pole Yin und Yang definiert. Aus unserer Sicht beeinflussen sich Körper, Geist und Seele und bilden eine untrennbare Einheit. Alle äußeren Einflüsse verstehen wir daher als Teil der Erkrankung.

Es gibt jedoch Lebensumstände, die den Menschen aus dem Gleichgewicht und somit zu körperlichen oder seelischen Erkrankungen führen können. Psychosomatische Erkrankungen verstehen wir im Gezeiten Haus demnach als seelische (= psycho) und körperliche (=soma) Reaktion des Menschen auf bestimmte Anforderungen, Lebensbedingungen, Erfahrungen oder Ereignisse. Unsere medizinisch/therapeutische Arbeit setzt darauf diese Balance wiederherzustellen. Unseren Patienten begegnen wir dafür mit unterschiedlichen Methoden aus der Psychotherapie und sind damit bestens für alle individuellen Bedürfnisse der Patienten aufgestellt.

Psychotherapie

Psychotherapie im Gezeiten Haus

Jeden Menschen in seinem individuellen Lebenskontext wahrzunehmen und nicht nur die psychische Erkrankung gesondert zu betrachten, ist der zentrale Ansatz der integrativen Psychotherapie in unseren psychosomatischen Fachkliniken.

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Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) im Gezeiten Haus

Die Verfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bringen Körper und Geist in Balance und stärken die Selbstheilungskräfte. Die Traditionelle Chinesische Medizin wenden wir ergänzend zu den leitliniengerechten Therapien der Psychotherapie und Psychosomatik an.

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Körpertherapie

Körpertherapie im Gezeiten Haus

Gerade bei Stressfolgeerkrankungen und psychotraumatischen Erfahrungen wird das enge Zusammenspiel zwischen Psyche und Körper deutlich. In der Körpertherapie nutzen wir unter anderem Qi Gong, Somatic Experiencing (SE), imaginative Techniken und ein breites Spektrum an achtsamkeitsbasierten Verfahren.

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Begegnungsmedizin

Begegnungen und Beziehungen spiegeln unser Verständniss von menschlicher Therapie wider. Wir praktizieren eine Begegnungsmedizin – eine sprechende Medizin der Herzenskommunikation. Wir begegnen unseren Patienten mit Herzen, auf Augenhöhe und vorurteilsfrei - stets mit großem Respekt gegenüber jedem individuellen Lebensweg. Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt.

Die Würdigung des bisherigen Lebenswegs bildet in unseren Kliniken die Grundlage für eine tragende, heilsame Beziehungserfahrung während des Therapieprozesses. Dadurch schaffen wir eine sichere und vertrauensvolle Umgebung, damit der Mensch sich öffnen kann und wieder Kontakt zu seinen inneren Ressourcen bekommt. Die eigene Lebenskompetenz (wieder) zu erkennen und Selbstwirksamkeit zu erfahren sind Ziele während der Therapie. Begegnungen unterschiedlicher Art tragen während des Klinikaufenthaltes dazu bei. Sowohl der Kontakt zum Klinikteam als auch zu anderen Patienten und der Umwelt – Und nicht zuletzt zu sich selbst: Aus allen Begegnungen nehmen unsere Patienten wertvolle Impulse für ihren persönlichen Weg der mentalen Genesung mit.

Das Passende tun

Viele psychosomatisch erkrankte Menschen haben bereits einen langwierigen und schmerzlichen Lebensweg hinter sich bis sie geeignete Unterstützung im Gezeiten Haus finden. Die individuellen Lebenserfahrungen, die Familienhintergründe und der berufliche Kontext könnten dabei unterschiedlicher nicht sein – genau so wie der Weg zurück zur Gesundheit.

Unser Leitgedanke „Das Passende tun“ orientiert sich dabei an der Auffassung von Thure von Uexküll, dem Begründer der psychosomatischen Medizin. Ihm nach gibt es nicht das „a priori“ Richtige, sondern das Passende entsteht durch Begegnungen und wird somit zum Richtigen. Ein individuell passender Therapieplan ist daher unser Schlüssel für individuelle Selbsterfahrungen und einen nachhaltigen und passenden Genesungsprozess.

Hinter jeder Erkrankung steckt eine eigene Geschichte.

Damit jeder Mensch den für sich passenden Weg zur Genesung entdecken kann, setzen wir auf ein gutes therapeutisches Zusammenspiel und einen passenden Therapiemix im Therapieplan. Mit unterschiedlichen Körper- und Psychotherapien unterstützen wir dabei, die für sich geeigneten Lösungsansätze und Strategien zu finden, um wieder Zugang zu den ureigenen Ressourcen zu bekommen. Der Therapieplan berücksichtigt deswegen nicht nur das individuelle Beschwerdebild, sondern auch individuelle Bedürfnisse, Wünsche und den Lebenskontext der Patienten.

Nachhaltige Therapie

Alle Lebensthemen, die bearbeiten werden wollen, finden bei uns Beachtung. Mit Ruhe, Zeit und Raum für Gefühle und „Mensch sein“ schaffen wir eine entschleunigende Atmosphäre, um sich inneren Prozessen annehmen und öffnen zu können. Wer sich in seiner Umgebung sicher und wohl fühlt, kann sich seinen eigenen Stärken und Kompetenzen einfacher zuwenden, reflektieren und verarbeiten. Mit dem richtigen Werkzeug zurück zu sich selber finden und seine Selbstwirksamkeit erkennen, ist unser Ansatz, um langfristig mental gut aufgestellt zu sein. Wir unterstützen Menschen dabei „im Kern“ zu heilen, anstatt psychische Erkrankungen zu „bekämpfen“.

Auf der Basis eines humanistischen Menschenbildes arbeiten wir nach leitliniengerechten Verfahren der Psychotherapie und Psychiatrie. Diese kombinieren wir mit zusätzlichen Therapieverfahren aus der psychosomatischen Medizin und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Aus den 5 Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (Qi Gong, TUINA, Heilkräuter, Akupunktur, Diätetik) suchen wir jeweils die zum individuellen Menschen passenden Verfahren aus. Unser Schwerpunkt liegt vor allem auf Qi Gong und achtsamkeitsbasierten Verfahren, um Ressourcen wieder zugänglich zu machen und die Selbstheilungskräfte zu mobilisieren – so kann Heilung nachhaltig sein. 

Natur in der Therapie

Wir wissen um die Kraft und Wirkung unserer Umwelt und Natur auf jedes Individuum. Mensch und Natur stehen in gegenseitiger Wechselbeziehung zueinander. Deswegen ist die aktive Einbindung der Natur für unsere Therapiezwecke ein wichtiges Kernelement unserer therapeutischen Arbeit. Die Auswahl unserer Klinikstandorte wurde deswegen bewusst auf diesen Aspekt hin betrachtet. Unsere Kliniken liegen mitten im Grünen und bieten Ruhe und Abstand zum hektischen Alltagsleben - trotz günstiger Verbindung in die Großstädte Köln, Bonn und Oberhausen.

Naturkontakt reduziert Stress und hebt die Stimmung. Die angrenzenden Wälder, Parks und Naturräume binden wir deswegen bewusst in den therapeutischen Kontext mit ein. Qi Gong, Bewegungs- und Entspannungsangebote oder auch Einzelgespräche finden bei gutem Wetter daher regelmäßig auch im Freien statt. Im Gezeiten Haus Schloss Eichholz finden unsere Patienten zusätzlich Entspannung beim therapeutischen Gärtnern im Permakulturgarten oder bei der Betreuung und Beobachtung unserer kleinen Hühner- und Laufentenfarm, während im Gezeiten Haus in Bonn Bad-Godesberg, die privaten Feng-Shui-Terassen oder das Naturschutzgebiet Kottenforst genügend Freiraum für Zeit an der frischen Luft bieten.

 

Ernährung

Unsere Patienten erleben ihre aktuelle Lebenssituation als "nicht mehr in Balance". Für einen langfristigen Genesungsprozess ist es wichtig, alle äußeren Einflüsse als Teil des Genesungsprozesses zu begreifen – dazu gehört auch die Ernährung. Vor allem Patienten, die das Gespür für sich und ihren Körper verloren haben, bietet unser Ernährungsangebot einen Weg zurück zu Genuss und Gesundheit. Ein frisches und saisonales Angebot in Menüform mit Einflüssen aus der ganzen Welt zeichnet unsere Gezeiten Haus Gastronomie auf Restaurantniveau aus.

 

❯  Unsere Wochenkarte ist facettenreich und gesund. Gestartet wird immer mit frischem Salat und einer warmen Suppe. Gesunde Snacks stehen auch zwischen den Hauptmahlzeiten bereit, genauso wie eine umfangreiche Teeauswahl und ein Kaffeevollautomat mit allerlei Auswahl an Kaffeevarianten.

 

❯  Wir legen Wert auf Qualität. Unsere Lebensmittel beziehen wir von etablierten Zuliefern, die darauf achten umweltfreundlich und biologisch zu produzieren. Dazu gehören unteradenrem Benecke & Thelen, DLS Mühlenbäckerei und Chefs Culinar. Bei unseren Fleischprodukten ist uns eine artgerechte Tierhaltung wichtig. Unser Fisch stammt beispielsweise aus nachhaltiger Fischerei. Saisonal stehen Salate und Gemüsesorten aus unserem eigenen Permakulturanbau auf dem Speiseplan.

 

❯  Gemüse & Kräuter aus eigener Kultur. Im Gezeiten Haus Schloss Eichholz bewirtschaften wir seit 2018 einen Permakulturgarten und eine Hühnerherde aus rund 12 Hühnern und 2 Laufenten. Zu den jeweiligen Erntezeiten landet verschiedenes Gemüse zur Weiterverarbeitung frisch in unserer Schlossküche: Salate, Tomaten, Gurken, Tomaten, Kartoffeln - die Ernte variiert im Kreislauf der Permakultur und Jahreszeiten.

 

❯  Fleisch & Fisch + Vegan & Vegetarisch. Unser Ernährungskonzept stellt die vegetarische Ernährung in den Fokus. Das bedeutet, dass nicht an jedem Tag Fleisch & Fisch zur Auswahl stehen - dafür aber ein vielfältiges Angebot an Gemüse, Fleischersatz & raffinierten Überraschungen.

 

❯  Keine Zusatzstoffe. Bei all unseren Speisen verzichten wir auf Zusatz-, Farb- und Konservierungsstoffe. Selbstverständlich berücksichtigen wir auch Nahrungsunverträglichkeiten.

 

❯  Gut essen und trinken. Wir arbeiten nach den Richtlinien der deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE).

 

Einblick in unsere Speisekarte

♨  Montag  ♨  Frischer Blattsalat mit Vinaigrette a lá Gezeiten Haus & Minestrone  |  Tomate-Mozzarella mit Basilikum  |  Salsiccia-Tomaten Risotto mit Paprika und Fenchel  |  Gnocchi mit Pesto Genovese  |  Haferjogurth, Vanillecreme & Melonenplatte

♨  Dienstag  ♨  Asiatag ♨ Frischer Blattsalat mit Vinaigrette a lá Gezeiten Haus & Zitronen-Ingwer Suppe  |  Bunter Kurkuma-Glasnudelsalat mit Sesam  |  Asiatisches Pulled Pork mit sautiertem Gemüse  |  Dampfbrötchen und Duftreis  |  Pulled Jackfruit mit sautiertem Gemüse  |  Sojapudding, Vanillecreme & Obstplatte

♨  Mittwoch  ♨  Auberginen-Tomatensalat & Orientalische Linsensuppe  |  Lammschmortopf mit Okraschoten Basmatireis  |  Gemüse-Schawarma-Sandwich mit Petersilien-Graupen-Salat und Joghurt | diverse Puddings & Kaiserschmarn mit heißen Kirschen

♨  Donnerstag  ♨  Gurkensalat nach Oma Gertrud & Kräutercremesuppe  |  Inspiration von Gemüse |  Kalbsschnitzel mit Sauce Hollandaise und lauwarmem Spargel-Kartoffelsalat  |  Bärlauch-Pfannkuchen mit Spargelragout und Salzkartoffeln  |  Mango-Tiramisu

♨  Freitag  ♨  Fenchelsalat mit Orangen und Walnüssen & Französische Zwiebelsuppe  |  Charcitierie Bord mit hausgebackenem Brot

|  Flammkuchen von Frühlingsgemüse mit Kräuterschmand  | Frischer Apfel-Smoothie & Fruchtplatte mit Vanillesauce

Wir kochen mit Leidenschaft & Kreativität. Unter der Leitung von Pascal Odukoya, versorgen wir täglich über 110 Personen. Die Spannweite der Tagesgerichte reicht hier von klassischen Rezepten bis hin zu modern, interpretierten Gerichten – verfeinert mit Gewürzen aus aller Welt. Aktuelle Food- und Ernährungstrends lassen wir ebenfalls in den Speiseplan miteinfließen.

"Mein Team und ich freuen uns jeden Tag mit Liebe zu Lebensmitteln zu kochen und gesunde Mahlzeiten zu kreiren."

 

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Pascal Odukoya

Leitung Gastronomie

  • Koch
  • seit 2021 Leitung der Gastronomie Schloss Eichholz

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