Kostenloser Trommel-Workshop zur Woche der Seelischen Gesundheit

13.10.2025: Kostenloser Trommel-Workshop zur Woche der Seelischen Gesundheit in Bonn

Vom 10.10. bis 20.10.2024 findet die Woche der Seelischen Gesundheit unter dem Titel „Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft” statt. Die Aktionswoche setzt sich dafür ein, miteinander ins Gespräch zu kommen und Verständnis untereinander zu entwickeln. Initiator ist das Aktionsbündnis Seelische Gesundheit, dessen Anliegen es ist, psychische Erkrankungen nicht länger zu tabuisieren. Im Rahmen der Aktionswoche bieten wir einen kostenlosen Workshop im Gezeiten Haus Bonn an.

Therapeutisches Trommeln ist ein nicht-verbaler Gruppenprozess, der Entspannung und Harmonisierung fördert, die Konzentration schult und die Kommunikation verbessert. Das spüren der Rhythmen kann Ängste und Stress abbauen, das Selbstbewusstsein stärken und die Selbstheilungskräfte aktivieren, indem es den Körper berührt, den Stoffwechsel anregt und die Synchronisation der Gehirnhälften fördert. Musikalisches Talent ist nicht erforderlich, da es darum geht, die Rhythmen zu spüren.

Datum: 13.10.2025 // 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Gezeiten Haus Bonn, Vennerstrasse 55, 53177 Bonn
Leitung: Claudia Mallik

Anmeldung: per E-Mail an akademie@gezeitenhaus.de mit dem Hinweis “Trommeln am 13.10.”