Depressionstest
Bin ich depressiv?
Möchten Sie herausfinden, ob Sie von Depressionen betroffen sind? Haben Sie Symptome einer Depression? Dann steht unser kostenloser Test zur Depression für Sie bereit! Dieser Test basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und beinhaltet gezielte Fragen, um Ihre aktuelle psychische Verfassung zu bewerten.
Nutzen Sie jetzt unseren Selbsttest für Depressionen und erfahren Sie innerhalb weniger Minuten, ob Sie Anzeichen von Depressionen aufweisen oder einem Risiko ausgesetzt sind.
Ihr individuelles Ergebnis wird ohne die Notwendigkeit Ihrer persönlichen Daten direkt per E-Mail zugestellt.
Für den Erhalt Ihres Ergebnisses sind lediglich Ihre E-Mail-Adresse und Ihr Name erforderlich. Wir garantieren, dass Sie der Absender des Tests sind und dass Ihr Ergebnis ausschließlich Ihnen persönlich zur Verfügung gestellt wird.
Um ein authentisches Ergebnis zu erzielen, empfehlen wir, alle Fragen möglichst spontan zu beantworten.
Dieser Test ersetzt keine fachliche Diagnose. Falls Sie Anzeichen von Depressionen vermuten, empfehlen wir dringend, sich an einen Psychotherapeuten, einen entsprechenden Facharzt zu wenden.
Depressions Risiko-Test
nein |
eher nein |
eher ja |
ja |
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Haben Sie wenig Interesse oder Freude an Ihren Tätigkeiten? |
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Sind Sie niedergeschlagen, schwermütig oder hoffnungslos? |
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Haben Sie ein vermehrtes Schlafbedürfnis? |
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Haben Sie Schwierigkeiten ein- oder durchzuschlafen? |
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Leiden Sie an ständiger Müdigkeit oder dem Gefühl keine Energie zu haben? |
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Haben Sie verminderten Appetit? |
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Haben Sie das Bedürfnis übermäßig zu essen? |
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Haben Sie eine schlechte Meinung von sich selbst bzw. das Gefühl, ein Versager zu sein oder die Familie enttäuscht zu haben? |
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Fällt es Ihnen leicht sich auf etwas zu konzentrieren, z.B. Zeitunglesen oder Fernsehen? |
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Ist Ihre Bewegung oder Ihre Sprache verlangsamt, dass es auch anderen auffällt? |
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Sind Sie „zappelig“ oder rastlos und dadurch einen stärkeren Bewegungsdrang als sonst? |
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Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht sich Leid zuzufügen? |
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Hatten Sie schon mal den Gedanken, dass Sie lieber tot wären? |