Prävention

Es gibt eine Alternative zur akuten Zuspitzung eines Krankheitsverlaufs und zur „Chroniker- Karriere“. Nennen Sie es Vorsorge oder Nachsorge, wir nennen es fürsorgliche Lebenspflege.

Die Prinzipien der Lebenspflege klingen einfach, basieren auf ältestem Erfahrungswissen und neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnissen und haben sich immer wieder bewährt. Sie sind keine Therapie, kein Masterplan, keine Diät. Sie sind eine Lebensweise, die Sie immer begleiten und Ihr Leben bereichern werden.

Wer sein "Ich" liebt, kann das "Wir" leben.  Wir legen Grundsteine in der Gegenwartfür eine menschlichere Zukunft.

Elke und Dr. med. Manfred Nelting

Einen achtsamen und fürsorglichen Lebensstil erlernen Sie im Gezeiten Haus. Der Aufbau einer Gesundheitskompetenz ist ein Beitrag des Gezeiten Hauses für das Ganze – als Basis für zukünftige Zeiten.

Gesundheits- und Burn-out-Prävention als Lebensstil

  1. Achtsamkeit und Akzeptanz
  2. Maß und Demut finden
  3. Aktivität und Muße im Wandel
  4. Der eigenen Wahrnehmung vertrauen
  5. Zugehörigkeit und Gemeinschaft
  6. Freude an Veränderung

 

Gezeiten Haus Akademie: Wir fördern Gesundheit

Gesundheitsprävention und Lebenspflege sind auch die Kernideen der Gezeiten Haus Akademie. Die Akademie möchte Wissen und Erfahrungen zu zentralen Themen der Gesellschaft – dazu zählt Gesundheit – so weitergeben, dass sie den Menschen für ein gesundes Leben und den Unternehmen für eine gesunde Arbeitsumgebung nachhaltig zur Verfügung stehen.

Die Gezeiten Haus Akademie bietet Kurse, Seminare, Aus- und Weiterbildungen, Workshops und
Vorträge zur Gesundheitsprävention und Lebenspflege an – für Privatpersonen, Führungskräfte
und Unternehmen.

Zur Website der Gezeiten Haus Akademie

Buchtipp

Schutz vor Burnout

Dr. Manfred Nelting

Ballast abwerfen – kraftvoller leben
Entschleunigung im modernen Arbeitsalltag

Das Buch enthält auch eine Qi-Gong-DVD

Mosaik-Verlag

image